У рубриці «Питання лікарю» експерти Клініки ДЕНИС відповідають на найпоширеніші запитання пацієнток.
Секс — це не лише задоволення, а й важлива складова нашого здоров’я. Але навколо нього досі існує багато міфів та незручних тем. Ми зібрали найактуальніші запитання та попросили акушера-гінеколога Оксану Полуянову розставити все по поличках: від правил гігієни до особливостей сексу під час вагітності.

Які правила гігієни варто дотримуватися до та після статевого акту?

Перед близькістю прислухайтеся до організму: якщо відчуваєте потребу — спорожніть сечовий міхур. Для гігієни достатньо легкої процедури для зовнішніх статевих органів, так само як щодня вранці чи ввечері. Не потрібно «стерилізувати» все навколо або використовувати сильні антисептики — простого інтимного засобу цілком достатньо.

Після акту бігти до туалету не обов’язково. Якщо ви сходили перед сексом, нова порція сечі накопичується повільно (приблизно 80 мл на годину), тож орієнтуйтеся на власне бажання.

Чого не варто робити після сексу?

Категорично заборонено спринцювання або використання антисептичних розчинів всередину піхви. Це порушує природний баланс мікрофлори та може спричинити вагініт, цистит чи уретрит. Організм здатен сам підтримувати гігієну — не заважайте йому.

Біль під час сексу: нормально чи небезпечно?

Секс має приносити задоволення. Будь-який біль — сигнал для візиту до гінеколога. Причини можуть бути різні: від запалень та ендометріозу до новоутворень у малому тазі. Лікар допоможе знайти справжню причину дискомфорту.

Лубриканти та слина: що можна, а що ні?

Лубриканти потрібні не всім. Їх зазвичай рекомендують при гормональних змінах, менопаузі або після операцій.
Суворе табу: не замінюйте гель слиною. Ротова порожнина містить багато бактерій, і це може спричинити інфекцію. Краще обрати аптечний засіб і порадитися з лікарем.

Захист від вагітності та аналізи на інфекції

Якщо у вас немає постійного перевіреного партнера, використовуйте презервативи. Для стабільних пар підійдуть гормональні контрацептиви або спіралі, які лікар підбирає індивідуально.

Після незахищеного контакту аналізи на інфекції здають не відразу — організму потрібно приблизно два тижні, щоб інфекція проявилася. Якщо з’являються незвичні виділення, запах або дискомфорт — йдіть до лікаря негайно.

Секс під час вагітності та місячних

Вагітність — це фізіологічний стан, а не хвороба. Якщо немає загрози переривання або передчасних пологів, секс дозволений і навіть корисний.

Секс під час менструації не протипоказаний, але може підвищувати ризик інфекції. Пам’ятайте: завагітніти можливо навіть у дні місячних, тому контрацепція завжди актуальна.

Перший секс і дівоча пліва

Перший раз не обов’язково болючий. Все залежить від психологічної підготовки, довіри та прелюдії. Кров’янисті виділення бувають не у всіх і зазвичай швидко зникають.

«Дівоча пліва» у кожної жінки різна. Вона еластична і під час контакту може утворювати невеликі надриви. Лікар може оцінити її стан, але не завжди точно визначить, коли сталося порушення цілісності.

Вправи Кегеля: користь для здоров’я

Тренування м’язів тазового дна допомагає запобігти зміщенню внутрішніх органів. Регулярні вправи ефективні, якщо робити їх правильно. Для точного відчуття м’язів використовують крісло Emsella, яке скорочує м’язи магнітно-імпульсним способом. Після цього домашні вправи виконувати набагато легше.

Займайтеся сексом із задоволенням, піклуйтеся про себе та не соромтеся ставити запитання лікарю — ми завжди готові допомогти зберегти здоров’я і яскраві емоції!

Запис на консультацію акушера-гінеколога: 24/7 через контакт-центр 0 800 607 555 або месенджери на сайті.